Il tampone deve essere sostituito ogni 4-8 ore. Ricorda di non lasciare il tampone inserito per più di 8 ore. Se ti accorgi che devi cambiare il tampone prima che siano trascorse 4 ore, significa che non è il formato adatto al tuo flusso: usa un tampone con un grado di assorbenza maggiore. Se invece ti accorgi, dopo 8 ore, che il tampone non è completamente usato, usa un tampone con un grado di assorbenza minore. Cambiare un tampone troppo frequentemente, quando non è perfettamente usato, o quando il flusso è leggero, può causare delle irritazioni.